Oczy to najważniejszy zmysł człowieka. Gdy mamy dobry wzrok nie przejmujemy się oczami, lecz gdy się pogarsza zaczynamy panikować. Jak dbać o oczy by jak najdłużej cieszyć się dobrym i ostrym widzeniem? Stosuj soczewki ochronne w ciągu dnia, podczas czynności które męczą nasz narząd wzroku. Takimi czynnościami są długotrwałe wpatrywanie się w monitor komputera lub telefonu czy wielogodzinne działanie klimatyzacji lub ogrzewania. Suche zmęczone oczy robią się podrażnione i skłonne do zapaleń. Rób przerwy w pracy, wykonuj ruch na świeżym powietrzu, to wpłynie także na kondycje innych narządów. Dbanie o oczy to również zdrowa dieta bogata w witaminy, kwasy omega-3 i luteinę. Pamiętaj o tym aby dużo spać, zmęczone ciało i zapadnięte oczy utrudniają skupienie i dobre widzenie. Odwiedzaj okulistę, pytaj jak dbać o oczy i poproś o dobre soczewki nie tylko dla ciebie ale i dla dziecka. Rób regularne badania i stosuj się do porad specjalisty
Przeczytać warto:
Profesjonalna psychoterapia dla par w Warszawie
Nie ulega wątpliwości, iż psychoterapia przynosi zadowalające rezultaty przy indywidualnych konsultacjach, jednak mało osób zdaje sobie sprawę, że takie spotkania sprawdzają się także w przypadku par i małżeństw, borykających się z kryzysem w związku. Jednym z o...
Każda z nas chce być piękna, my to umożliwiamy
W dzisiejszym świecie tym, co się liczy, to przede wszytkim młodość i uroda. Dlatego jak grzyby po deszczu wyrastają różnego rodzaju miejsca, w których można poprawić sobie urodę. Jednak nie każde z takich miejsc jest równie profesjonalne, co nasze centrum medycyny ...
Najlepsze kosmetyki i złoto koloidalne
Pro Aktiv to firma, która wierzy w pozytywne działanie produktów naturalnych, dlatego w jej ofercie znajdują się kosmetyki do włosów, skóry czy paznokci. Takie naturalne produkty są w stanie poprawić wygląd, a nie mają szkodliwego działania, jak sprzedawane w drogeri...
Postaw na naturalne suplementy diety
Szukasz zdrowych suplementów diety? Zapraszamy do oferty sklepu internetowego NaturalneWsparcie, w którym dostarczamy Wam różne naturalne suplementy diety. Zostały one przygotowane z naturalnych składników i dzięki temu mają na naszych klientów bardzo pozytywny wpływ. ...
Prawidłowa suplementacja kolagenem typu II na stawy
Dieta stanowi jeden z podstawowych czynników wpływających na zdrowie wszystkich układów ludzkiego organizmu, to ma zaś bezpośrednie przełożenie na naszą kondycję psychiczną. Nic dziwnego, że popularne powiedzenie, pochodzące jeszcze z czasów starożytnych, głosi, ...