Oczy to najważniejszy zmysł człowieka. Gdy mamy dobry wzrok nie przejmujemy się oczami, lecz gdy się pogarsza zaczynamy panikować. Jak dbać o oczy by jak najdłużej cieszyć się dobrym i ostrym widzeniem? Stosuj soczewki ochronne w ciągu dnia, podczas czynności które męczą nasz narząd wzroku. Takimi czynnościami są długotrwałe wpatrywanie się w monitor komputera lub telefonu czy wielogodzinne działanie klimatyzacji lub ogrzewania. Suche zmęczone oczy robią się podrażnione i skłonne do zapaleń. Rób przerwy w pracy, wykonuj ruch na świeżym powietrzu, to wpłynie także na kondycje innych narządów. Dbanie o oczy to również zdrowa dieta bogata w witaminy, kwasy omega-3 i luteinę. Pamiętaj o tym aby dużo spać, zmęczone ciało i zapadnięte oczy utrudniają skupienie i dobre widzenie. Odwiedzaj okulistę, pytaj jak dbać o oczy i poproś o dobre soczewki nie tylko dla ciebie ale i dla dziecka. Rób regularne badania i stosuj się do porad specjalisty
Przeczytać warto:
Co robić aby cieszyć się dobrym wzrokiem?
Oczy to najważniejszy zmysł człowieka. Gdy mamy dobry wzrok nie przejmujemy się oczami, lecz gdy się pogarsza zaczynamy panikować. Jak dbać o oczy by jak najdłużej cieszyć się dobrym i ostrym widzeniem? Stosuj soczewki ochronne w ciągu dnia, podczas czynności które ...
Jak zwalczyć problem suchych oczu?
Problem taki jak suche oczy w dzisiejszych czasach okazuje się być chorobą wręcz cywilizacyjną. Przez to, że z każdej strony otaczają nas ekrany komputerów, telefonów, telewizorów, a także w wielu pomieszczeniach działa klimatyzacja, która w znacznym stopniu przyczy...
Środek na karaluchy pomoże pozbyć się problemów
Każdego z nas może spotkać w domu problem w postaci karaluchów bądź innych owadów, które to uprzykrzają nam życie. W tej sytuacji mamy kilka wyjść. Jednakże na początku musimy zająć się dokładnym wysprzątaniem całego domu oraz podwórka, gdyż karaluchy zbiera...
Dobre jakościowo soczewki korygujące
Soczewki korygujące zapewniają wygodę i komfort użytkowania. Ważne jest jedynie, żeby wybrać produkt dobry jakościowo i bezpieczny w użytkowaniu. Acuvue to jedna z marek cenionych na rynku. W jej ofercie są soczewki dla osób cierpiących na krótkowzroczność, dalekow...
Prawidłowa suplementacja kolagenem typu II na stawy
Dieta stanowi jeden z podstawowych czynników wpływających na zdrowie wszystkich układów ludzkiego organizmu, to ma zaś bezpośrednie przełożenie na naszą kondycję psychiczną. Nic dziwnego, że popularne powiedzenie, pochodzące jeszcze z czasów starożytnych, głosi, ...